Covid-19 drabbade flera i det svenska landslaget, dĂ€ribland Frida Karlsson, förra veckan. DĂ€rför Ă€r den en oerhört tĂ€vlingssugen Ăstersundsbo som nu ska fĂ„ visa hemmapubliken vad hon kan.
ââJag försökte tĂ€nka att det var skönt att fĂ„ sjukavbrottet sĂ„ tidigt Ă€ndĂ„. Det var milda symptom och nĂ€r jag testade positivt sĂ„ blev jag vĂ€ldigt chockad. Det Ă€r aldrig kul att fĂ„ ett hack i tĂ€vling och trĂ€ningen. SĂ„ nu Ă€r jag sugen pĂ„ att fĂ„ köra, sĂ€ger lĂ€ngdstjĂ€rnan.
Favorit i vÀrldscupen
Hon Àr en av förhandsfavoriterna till vinsten i den totala vÀrldscupen. För att lyckas med det Àr sprintdistansen en nyckel som mÄste fungera. Och det Àr nÄgot hon lagt mer fokus pÄ.
ââJag har byggt mer styrka i Ă„r, försökt fĂ„ en starkare grund. Det har gjort mycket för min sprintkapacitet, men det kĂ€nns ocksĂ„ som det gör mycket för övriga delarna.
Ebba Andersson, den stora utmanaren till totalcupen, sÀger ocksÄ att hon blivit starkare. Och Karlsson ser att trenden Àr tydlig.
ââUtvecklingen gĂ„r dit, man Ă„ker mer pĂ„ styrka, teknik och kraft. Förut kunde man gĂ„ mer pĂ„ rĂ„kapaciteten. Jag har jobbat med hela kedjan, mycket i gymmet men ocksĂ„ att kunna ha en överfart i kroppen nĂ€r jag Ă„ker skidor. Det Ă€r det man vill Ă„t.
"Snabbare banor"
Varje stavtag ska ârĂ€nta lite merâ, som hon sĂ€ger. Och kommer stakningen ta henne fram fortare kommer hon ocksĂ„ vara Ă€nnu högre i resultatlistorna. Speciellt i sprint, nĂ„got hon visade i redan i finska Ruka dĂ€r hon blev fyra.
ââDet Ă€r snabbare banor, vi har bĂ€ttre material. Hela utvecklingen gĂ„r mot att vi ocksĂ„ mĂ„ste vara starkare och snabbare.
ââJag har haft ett jĂ€ttebra trĂ€ningsĂ„r och bra kontinuitet, fram tills nu dĂ„. SĂ„ dĂ„ ska man ju gĂ„ framĂ„t ocksĂ„, vilket det kĂ€nns att jag gjort.
I ett sÄ starkt damlag i sprint Àr det förstÄs ett första steg att bara bli uttagen. Nu pÄ hemmaplan fÄr Sverige tio platser men annars Àr det bara sex.
ââEfter Ruka tycker jag att jag förtjĂ€nar en plats bland de sex ocksĂ„.
Och nÄgon stress över att ha missat viktiga poÀng i totalcupskampen har hon inte Ànnu.
ââDet Ă€r typ 24 individuella lopp kvar. SĂ„ man hinner samla nĂ„gra poĂ€ng dĂ„ med om det gĂ„r bra. Det gĂ€ller att vara hĂ€r och nu och inte svĂ€va ivĂ€g.