Information till våra läsare

Den 31 december 2024 är sista dagen som Folkbladet ges ut. Detta innebär att vår sajt inte längre kommer att uppdateras efter detta datum.

Vi vill tacka alla våra läsare för det stöd och engagemang ni har visat genom åren.

För er som vill fortsätta följa nyheter från Norrköping och Finspång hänvisar vi till NT.se, där ni hittar det senaste från regionen.

Tack för att ni varit en del av Folkbladets historia.

Sprang maraton på tre timmar – efter förlossningen

Tre månader efter förlossningen sprang Frida Södermark Växjö Marathon på strax över tre timmar. "På det stora hela är jag asnöjd", säger Tjalvelöparen.

Frida Södermark blev trea i sitt första maraton efter att ha fött barn.

Frida Södermark blev trea i sitt första maraton efter att ha fött barn.

Foto: Privat

Långdistanslöpning2021-10-17 13:35

Hon har tävlat några gånger sedan dottern Klara föddes i somras. Men inget maraton tidigare. I helgen stod dock Frida Södermark på startlinjen i Växjö.

Med högt uppsatta mål.

Och de infriades nästan tidsmässigt. En tredjeplats på 3.03,38 var imponerande sett till förutsättningarna.

– Jag hade tänkt att springa under tre timmar, min sambo var orolig att jag inte skulle vara nöjd med tiden därför, men Gud nej! Det är bra tre månader efter att jag fött barn. Det har gått så bra med träningen och jag är glad att jag höll ihop det, säger Frida Södermark som sprungit Norrköpings Stadslopp, DM, Norrköpingsstafetten och i Idre innan.

Det här var första långa testet.

– Det tog en vecka efter förlossningen innan jag testade att jogga första gången. Innan den höll jag igång hela tiden. Det är det jag är så glad över, att det funkar så länge kroppen mår bra. Det är kul att visa det, bara man lyssnar på kroppen.

2021 innebär inga stora mål för ultralöparen i övrigt. Det handlar om att komma igång igen. 

– Målet på ultra och de prestationerna är satta efter jul. Jag ska springa Höstmilen också, det är i och för sig som ett VM på hemmaplan. Men sedan ska det bli VM på 100 kilometer i Berlin i augusti nästa år, det lutar åt det i alla fall även om det är lite osäkert än. Det är det jag laddar för mentalt.

Upp till vinnaren, Carin Brink från FK Studenterna, skiljde det drygt fem minuter i Växjö. 

Även klubbkompisen Daniel Näkne från Tjalve sprang samma maraton. Han blev 31:a i herrklassen med tiden 2.58,12.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!