Det har varit ett stökigt år för Emil Millán De La Oliva. Efter terräng-EM i december 2021, har året mest gått till att rehabilitera en hälsena. Det efter att ha spelat fotboll med sina kompisar nere i Kenya.
Men nu har han varit tillbaka i full träning sedan två månader tillbaka, och har så sent som 26 juli även hunnit springa sitt första lopp för i år. Trots det ser Emil Millán De La Oliva på den egna formen som god inför stundande friidrotts-SM.
– Den känns bra. Jag har tränat på bra på hög höjd i Sankt Moritz (Schweiz) nu i lite över en månad, säger han.
I SM väntas det bli både 5000 och 10 000 meter, där Emil Millán satsar på dubbeln.
– Jag vill försvara mitt guld (i 10 000 meter) från 2020. Jag sprang inte 2021 för jag var i Kenya då. Det är väl det som är målet.
– Det är alltid högst upp man vill stå, det är därför man lägger ner all träning. Sen får man göra sitt bästa och se vad de andra har att ge.
Hur ser du på motståndet i SM?
– Jag vet faktiskt inte så mycket om motståndet, jag har inte sett så många springa. Jag har mest fokus på min träning och kan inte göra mycket mer. Men det är ju SM så det är säkert många bra med, säger Emil Millán som vid 17 års ålder valde att hoppa av skolan för att satsa helhjärtat på löpningen.
Och flyttade då utomlands.
– För mig funkar det inte riktigt att träna hemma, bara när jag gick i skolan. Men nu när jag har all tid till löpningen är det på hög höjd jag vill träna.