Kevin Hagberg gjorde två mål, övriga mål för hemmalaget gjordes av Mohammed Algassem, Dexter Regnander och Malte Rosberg.
Lindö B har tre segrar och två förluster och 17-6 i målskillnad på de senaste fem matcherna, medan Grytgöl har två vinster och tre förluster och 6-13 i målskillnad.
Det här betyder att Lindö B ligger kvar på tredje plats i tabellen, och Grytgöl på sjunde plats.
Nästa motstånd för Grytgöl är Kättinge. Lagen möts lördag 10 augusti 09.00 på Kättinge IP.