Skruva gärna upp volymen i delar av podden. Vi bjuder på smakprov av bandet Skurks låtar, där Daniel Helmesjö sjunger.
I en öppenhjärtig och modig intervju pratar Smedbydamernas nye tränare om vad han har varit med om.
Daniel Helmesjö hade länge en normal relation till spelandet. En stryktipsrad här, en oddsetlapp där. Men det ändrades efter den första, stora vinsten.
– Det var berusande att helt plötsligt kunna köpa det man ville men det gjorde att man trodde att spelvinster skulle bli lösningen på allt i livet. Jag började spela för större summor för att vinna mer. Plötsligt är du inne i ett ekorrhjul som är svårt att ta sig ur, säger han.
Ekorrhjulets snurrande ledde till SMS-lån för att betala utgifter, som i sin tur ledde till fler lån för att täcka de gamla skulderna.
– Det här med SMS-lån har alltid varit en grej som har känts så lågt att hamna där, och nu var jag där själv. Och det bara för att jag hade spelat bort mina pengar. Man kände sig låg, hade magknip och svårt att sova. Men samtidigt gick man hela tiden i tron att bara om det där sista spelet sitter och den där storvinsten ramlar ner så löser sig allting.
Han lurade sig själv och dolde spelmissbruket för alla runt omkring sig. Tills det en dag tog stopp och verkligheten hann ikapp.
I dag tackar han sin hustru Anna för att hon på ett exemplariskt sätt ställde honom mot väggen.
– Då rasade fasaden och hon fick se hur det såg ut och det var nog värre än vad hon trodde. Jag är tacksam för att hon gav mig chansen att visa att jag kunde ta mig ur det. I mina ögon är hon en superhjälte.
I dag är Daniel Helmesjö skuldfri och har en helt annan och sund relation till spel.
Hör hela historien i del tre av Heikkis Podd som heter "Smedby, stoner-rock och spelmissbruk".
Du hittar den i spelaren ovan eller där poddar finns.
Daniel Helmesjö har lämnat tränarjobbet i Torstorp efter sex framgångsrika år. I år är det Smedbys damer som gäller.
Som titeln avslöjar pratas det även om fotboll.
Helmesjö berättar om fördomen om kvalitén han hade innan bytet från herrfotbollen och Torstorp till Smedby dam:
– Nu känner jag att...herregud! Hur kunde jag tänka så? Smedbyspelarna är så jäkla duktiga att man blir imponerad av varje träning.
Och skillnaden mellan herr- och damfotboll:
– Jag känner att det här är en bättre miljö. Det känns som fotboll i dess renaste form. Men det ska sägas att allt ju var suveränt i Torstorp också.
Och, inte minst, om hårdrock. Ni får ett smakprov av Skurks sköna rock-gung.
Glöm inte att skruva upp volymen då.