En drygt timmes träning på onsdagsförmiddagen.
Efter passet mötte Rikard Norling upp för det senaste i IFK-laget. Du hittar intervjun här i artikeln.
– Jag vill se att vi följer de mönster som vi har tränat på. Jag hoppas att det kommer synas att vi har jobbat en hel del med det. Sedan får vi se hur den fysiska nivån är, det kommer också att vara intressant. Det kommer vara så att många spelare är uppe på en timme ungefär och att övriga 30, förstås. Det är väl det jag tänker mig att jag fäster mina tränarögon på, säger Rikard Norling i den intervju som du kan se här.
Det är klart att Ìsak Bergmann Jóhannesson, Egzon Binaku, Manasse Kusu, Finnur Tómas Pálmason missar matchen på grund av skador.
Sedan tidigare saknas: Christoffer Nyman, Lucas Lima och Kristoffer Khazeni. Sporten kommer att liverapportera allt från IFK:s match mot Hammarby på www.nt.se och www.folkbladet.se.