IFK Norrköping åkte på sin första hemmaförlust för säsongen när Rosengård gästade Platinumcars Arena på måndagen.
Dagen efter 0–2-nederlaget stod yoga på schemat för startspelarna medan övriga körde ett kort men intensivt boll- och löppass.
De hade även videoanalys för att gå igenom matchen igen och se vad som behöver putsas till.
För tränaren Tor-Arne Fredheim är det ganska tydligt: duellspelet behöver bli bättre.
– Vi gör en jättebra match. Vi kan matcha dem i mycket, men man ser att det är mycket rutin i deras laget. De är en fem år äldre. De har rutin och har spelat på den här nivån länge. De gör lite småfula knep och är framför allt tuffare i duellspelet så att de kan vinna bollen och sedan behålla den, säger han.
Han menar att Rosengård med sin rutin, smartness och tuffhet gick segrande ur många dueller – och kunde på så sätt diktera villkoren på planen. Där finns det att jobba på för nykomlingen.
– Det är väl det vi har pratat om i dag, att bli mycket tuffare och lite småfula. När vi blir sena går vi in och tar en frispark medan de går in och är lite småfula innan istället, när inte domaren ser det, och kan vinna bollen på så sätt.
Efter en flygande start med tio inspelade poäng på de fyra första matcherna har "Peking" kammat noll i de tre senaste matcherna mot Häcken, Piteå och Rosengård.
En påminnelse om var de befinner sig i sin utveckling och hur stort steg det faktiskt är att ta från elitettan till allsvenskan.
– Många tänker kanske att nu förlorade vi igen och bara för att det gick så bra i början kanske man glömmer att vi är nykomlingar. Det är åtta spelare som spelade i elitettan förra året som startat de här matcherna. Det är lätt att man glömmer det och mycket vill ha mer. Det vill vi också men samtidigt får vi vara ödmjuka och inse att vi gör det ändå bra, säger Tor-Arne Fredheim.
Han menar också att dusterna mot topplagen fungerat som bra genrep inför vårens stora höjdpunkt: derbyt mot Linköping på söndag.
– Innan säsongen kändes det hopplöst så som schemat såg ut och med alla de här matcherna på rad. Men nu känns det bra. Speciellt inför ett derby. Nu har vi förberett oss för det, säger Fredheim, som hoppas att anfallaren Wilma Leidhammar ska friskna till, till söndagens match.
I övrigt är det inga nya skador eller sjukdomar i IFK-truppen.