Avbytarna mot Häcken, spelarna som var utanför truppen och ett par talanger från ungdomssidan körde ett intensivt tisdagspass under Kim Hellbergs ledning.
Jonathan Levi deltog inte med boll, men ägnade sig åt att löpa och var rejält trött när han sjönk ned på konstgräset för att hämta andan.
Det blev inget spel i måndagens 0–1-förlust på grund av en fotskada – men med tanke på att det är nästan en vecka till nästa match, Örebro på söndag, så finns det chans till en Levi-comeback.
– Jag har lärt mig att inte räkna med någonting, men det känns bättre, säger 24-åringen och placerar den långa luggen bakom örat.
Nyförvärvet från Rosenborg har haft en karriär kantad med skador och har inte lyckats bli kvitt problemen under sin tid IFK.
En besvikelse.
– Jag hade hoppats på mer med min kropp, framför allt. 17 omgångar in så trodde jag inte att jag bara skulle ha en 90-minutersmatch i bagaget. Coronan var inte så bra för mig med det matchande som blev och med den historik som jag har haft. Jag har gnuggat på, väljer att se det ljusa och har lärt mig genom åren att fortsätta att köra. Inte tänka på det som hänt tidigare.
Trots att det blivit en sönderryckt säsong har Levi tre mål och fyra assist på kontot.
Det finns onekligen en spännande potential där.
– Jag har höga förväntningar på min kropp, att kunna spela ännu mer och jag har några månader till för att se till att den biten faller på plats.
Levi väljer att inte stirra på allsvenska tabellen.
Det gynnar inte laget eller spelarna i den här situationen med endast en seger på de sju senaste matcherna, resonerar han.
– Det har vi märkt. Vi får fokusera på det vi har i egna händer. Först och främst fixa vårt. Vi vill alla ut i Europa. Det ska vi ha som målsättning, det är fel om vi inte har en sådan målsättning men det är ingenting som vi har diskuterat internt.
Levi fick rubriker när han poserade med sju fingrar i luften för att demonstrera försprånget i den allsvenska toppen.
Då, i mitten av juli, var IFK Norrköping laget att jaga och slå – men sen kom raset.
Levi har bilden klar vad som behövs göras för att hitta tillbaka till samma vägvinnande rytm.
– Vi har kvaliteten och kunskapen men måste bli bättre över 90 minuter och göra mål på chanserna. Mot Göteborg (3–1) gjorde vi de mål som vi ska – förutom Linus Hallenius men det får han ta, skrattar Levi.