Han jobbar främst som fotbollspsykologisk rådgivare för A-landslaget och med ledarutbildningar hos Svenska Fotbollförbundet. Daniel Ekvall hjälper även IFK Norrköping med de bitarna.
Just nu är det en annorlunda tid för alla, vilket påverkar även idrotten i hög grad. Hur hanterar egentligen elitidrottare den här situationen bäst?
– Dels får man revidera och försöka sätta upp nya jämförbara mål. Det handlar om att mentalt ställa om sig, och i IFK:s fall ställa in sig på en ny försäsong nu. Nu är de lediga den här veckan, men sedan får man börja förbereda sig på start i juni som det är sagt just nu, säger Daniel Ekvall till Sporten.
Just IFK:s sätt att jobba och tänka i vardagen tror Ekvall kan vara till hjälp i det här läget.
– Min uppfattning är att spelarna i IFK överlag är skickliga på att träna för att bli bättre och att man inte bara tränar för nästa match. Det ska man absolut göra, men mixen däremellan är bra. Den här perioden får man se som ett tillfälle att förbättra även annat och lära sig nya saker som man inte hade hunnit om allsvenskan hade varit igång som vanligt.
– Sedan har det varit skillnad i Sverige där lagen mestadels har kunnat hålla igång träningen. IFK har kunnat följa restriktionerna men ändå kört på och man hade även en internmatch vilket är bra ur ett mentalt perspektiv för att få upp lite matchpuls, fortsätter Daniel Ekvall.
Många utländska klubbar har det tuffare där man inte har kunnat träna på samma sätt. Det märker förbundet av då flera landslagsmän är i den situationen att man inte kan bedriva någon kollektiv träning alls.
– När det gäller landslaget har vi mest haft kontakt med spelare för att försöka få ut lite information. När man sitter i karantän och är distanserad och isolerad finns det alltid risk för nedstämdhet. För att må bra behöver man ofta aktivera sig och försöka träna och hålla uppe sina sociala kontakter så gott det går.
Norrköpingsfödde Daniel Ekvall påverkas själv i jobbet på förbundet. Det blir inga ledarutbildningar just nu och inga landskamper i vår. Dessutom inget EM-slutspel med A-landslaget förrän nästa sommar.
Det är onekligen en annorlunda tid i coronavirusets spår. Något som dock har kunnat hålla igång någorlunda normalt har varit träningar för barn och ungdomar. Daniel Ekvall tycker att det är bra, med rådande restriktioner självklart.
– Om barn- och breddfotbollen kan hålla igång rutinerna är det är viktigt för folkhälsan, ur flera perspektiv. Främst för barnens skull, men det är även nyttigt som vuxen. När man kanske jobbat hemifrån hela dagarna och bara haft Teams-möten, kan det även för ideella ledare vara en viktig del att kunna komma ut och hålla igång den biten, menar Ekvall.
Blir ledarskapet i en klubb extra viktigt just nu?
– Ja, det är speciellt när det är ett så ovisst läge. Man måste vara bra på att planera långt fram som ledare, så är det nu också men det handlar också om att vara flexibel när det kommer ny information hela tiden. Och att gilla läget.
Hur gör man för att hålla uppe gruppsammanhållningen i ett lag om man inte skulle kunna träna ihop lika mycket?
– Nu känner jag att i IFK har det funkat hittills. I landslaget tillhör ju alla sina respektive klubbar. Men jag såg något om en klubb som hade möten via Teams. En samling för att hålla uppe kontakten och bara få det där sociala. Det kan vara ett sätt, säger Daniel Ekvall om det annorlunda läget i samhället och idrotten.