24-åringen skadade sig i cupmatchen mot Malmö för knappt två veckor sedan.
Bärkroth startade matchen men tvingades kliva av strax innan paus med en bristning i låret.
Det visade sig handla om en mildare variant och Bärkroth har nu skakat av sig skadan och tränar sedan några dagar tillbaka med resten av laget igen.
– Jätteskönt att kunna träna för fullt och få en träningsvecka i benen här nu innan premiären. Jag var inte borta så länge heller så jag har inte hunnit tappa så mycket, säger göteborgaren.
Han minns fjolårets premiär mer än väl och det är inga glada minnen direkt. Bärkroth bröt foten i inledningen av matchen mot Örebro och var sedan borta hela våren.
Nu håller han tummarna för en premiär utan skador.
– Det var ju maximal otur förra året. Nu ska det förhoppningsvis gå bättre, säger Nicklas som sett pigg och rapp ut under vintern:
– Jag har haft någon liten frånvaro, men det har känts bra och jag har tagit steg för steg. Det är alltid tungt på vintern och under försäsongen, men träningen lättar ju närmare säsongsstarten kommer och det känner man ju, kroppen blir fräschare och fräschare.
IFK går in till den här säsongen som regerande mästare. Förhoppningen är förstås att rida vidare på framgångsvågen från i fjol. Samtidigt är förväntningarna betydligt högre nu och övriga lag kommer förstås göra allt och lite till för att göra livet surt för 2015 års guldlag.
– Nu är vi regerande mästare och kommer vara jagade. Det blir en extra morot. Det som var vår största framgångsfaktor i fjol var att vi var väldigt duktiga på att fokusera på rätt saker och ta en match i taget. Det kanske låter klyschigt men vi var väldigt duktiga på det och jag tror det hjälpte oss väldigt mycket. Vi kommer ha nytta av det i år med eftersom vi har det här bagaget. Det gäller att inte fokusera på det som varit utan det som kommer nu.
Det blir upp till bevis direkt för ”Peking” som inleder allsvenskan borta mot Malmö FF, senaste årens dominant i svensk fotboll.
En speciell match förstås eftersom det var just där på Swedbank Stadion som IFK säkrade guldet i höstas.
– Det är klart att guldet där stack väl lite i ögonen på dem och jag tror säkert deras fans och sådär kommer vara extra taggade men som spelare handlar det om att vara professionell. Vi ska vinna alla matcher. Det är den inställning man går in med sedan kommer man inte göra det, men vi åker dit för att vinna och ta tre poäng, säger Bärkroth.