Han såg tagen ut på presskonferensen, den luttrade tränaren med mer än 20 år bakom sig i branschen.
Det var en speciell kväll att få leda sitt "Peking" till seger inför 1739, den näst högsta publiksiffran i den damallsvenska premiäromgången.
– Precis vad vi önskade, tre poäng är underbart i en premiär. Bara tre har spelat allsvensk premiär tidigare och två av nyförvärven gjorde mål. Det visar att vi har många offensiva pjäser som kan avgöra, myste han belåtet.
Och med lättnad, det märktes.
Intresset, mediabevakningen och anspänningen har ökat kring laget desto närmare premiären kommit.
Hur gjorde ni för att pressen inte skulle bli för stor?
– De (spelarna) har så pass mycket stark karaktär och är rätt så oblyga faktiskt. De gillar det, det bekommer dem inte med den bevakningen. Det är jag mest stolt över, hur vi hanterade det här. Men jag är också imponerad av hur de tog sig an matchen. Och läget, att vi inte tappade greppet när de kvitterade. Framförallt när det blev ett känsligt läge, det är normalt att tappa greppet när sånt händer. Vi har byggt upp en så stark karaktär att vi klarar det trycket, sa Tor-Arne Fredheim.
Han var oerhört tillfreds med hur laget repade sig efter Växjös kvittering.
– Vi sätter in Nicole som en "nia" och kan dra ned Wilma som en "tia" och då får vi bättre balans. Men det var en chansning, för hon har bara en träning bakom sig och jag hade tänkt högst tio minuter eller en kvart med henne. Sedan kom målet till slut, det brukar bli så när vi får ett sånt tryck med vårt snabba djupledsspel.
Senast Fredheim mötte Växjös Olof Unogård handlade det om en toppmatch i elitettan – och då stod den tidigare LFC-tränaren som vinnare med sitt Växjö efter matchens enda mål.
På ett svårbemästrat underlag som spelade spratt för båda lagen visade "Peking" sig ha kommit ikapp förra årets totaldominant.
Och kanske rentav passerat.
– Klart att det blir speciella förutsättningar med vädret, bollen är hal som en tvål. Men framförallt satte vi inte deras försvar med Hjern och gänget tillräckligt på prov, menade Växjö-tränaren.
Förlorade ni på underlaget?
– Absolut inte, det är samma för Norrköping. När vi ska spela premiär 27 mars är det bara att gilla läget.
Är det stor skillnad på IFK i år mot ifjol, Olof?
– Det känns som om lagen utvecklats i takt. Vi har medvetet spelat fler matcher och mot tuffare motstånd under försäsongen, vi får hur det påverkar under en lång serie. Men Norrköping ser absolut bra ut.
Det var två bra nykomlingar som möttes?
– Det brukar ju vara klassiskt att räkna med att nykomlingar ska bli sist och näst sist, men vi och Norrköping har ju tippats som nia, tia eller liknande. Jag tror det är två starka nykomlingar och att vi inte ska behöva slåss i botten, men det återstår att se.