Information till våra läsare

Den 31 december 2024 är sista dagen som Folkbladet ges ut. Detta innebär att vår sajt inte längre kommer att uppdateras efter detta datum.

Vi vill tacka alla våra läsare för det stöd och engagemang ni har visat genom åren.

För er som vill fortsätta följa nyheter från Norrköping och Finspång hänvisar vi till NT.se, där ni hittar det senaste från regionen.

Tack för att ni varit en del av Folkbladets historia.

Dukat för styrkefest

På lördag kommer det bjudas på en riktig styrkefest på Nordic Club.Då arrangeras nämligen en Fitness five-tävling där.– Det är första gången en sådan här tävling hålls i Norrköping, säger ägaren Tobias Karlsson.

Erik Anklew kommer vara domare i lördagens tävling.

Erik Anklew kommer vara domare i lördagens tävling.

Foto: Fotograf saknas!

STYRKA2018-05-03 16:00

Finspångskillen Erik Anklew har gjort sig ett namn inom sporten och är såväl Europamästare som världsrekordhållare.

När det nu hålls en Fitness five-tävling i Norrköping kommer Anklew finnas med – inte som deltagare men som domare och arrangör.

– Har man möjlighet att få honom som arrangör och domare så är det dumt att tacka nej. Intresset har varit jättestort. Vi räknar med att 60-80 personer kommer och tittar och det är 15 tävlande anmälda, säger Karlsson.

Fitness five är en styrketävling där deltagarna tävlar i fem olika grenar: dips, chins, bänkpress, benböj och marklyft.

De tävlande har hundra sekunder på sig i varje gren och det gäller att göra så många repetitioner som möjligt.

– Det är väldigt, väldigt enkelt för publik att följa med. En repetition är en poäng kan man säga oavsett vilken gren det är.

Deltagarna tävlar i förhållande till sin egen kroppsvikt. När det gäller dips och chins lyfter de sig själva, i bänkpress lyfter de så mycket som de väger, i benböj 150 procent av kroppsvikten och i marklyft 180 procent.

– Det är rätt tungt. Bara det att klara av att göra repetitioner på de här vikterna kräver sin man eller kvinna. Det är ingenting som en otränad kan göra. Det är en jäkligt tuff tävling, säger Tobias som hoppas att tävlingen ska bli en årlig tradition och att den i framtiden ska kunna fungera som ett kval till SM.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om