Mattias Ravanders kamp mot övervikten

Det var förra sommaren som snart 30-årige Mattias Ravander, socialdemokratiskt oppositionsråd sedan 2011, bestämde sig för att genomgå en operation för att gå ner i vikt. Han har levt med övervikten sedan tonåren, när stillasittande och läsk med mera ledde till en negativ spiral, men nu tog han ett beslut.

– Det politiska uppdrag jag har kräver ganska mycket energi och jag ville komma igång med att motionera och röra på mig mer på fritiden. Förut har jag försökt med andra bantningsmetoder men gått upp igen, berättar Mattias Ravander som den här gången tog kontakt med sjukvården.

Efter en gedigen medicinsk bedömning började förberedelserna inför operationen, en gastric bypass (se faktaruta).

– Jag fick sluta äta fast föda fem veckor innan operationen och detsamma fem veckor efter. Jag fick också ett program för motion och så kostråd om hur jag måste äta.

Själva operationen gjordes den femte november i Kristianstad eftersom landstinget i Östergötland har ett avtal med Aleris om dessa operationer. Det rörde sig om en titthålsoperation som tog 45 minuter.

– Jag måste säga att sjukvården är fantastisk, det var inskrivning klockan sju på morgonen, halv nio rullades sängen in till operation och så klockan tio var jag i uppvaket.

Han berättar att energin tog slut ganska fort under tiden före och efter operationen.

– Även när jag började med fast föda så jag var väldigt trött kvällstid.

Nu har det alltså gått drygt tre månader sedan operationen och situationen har förändrats till det bättre, Mattias har på denna tid gått ner cirka 30 kilo och kommer om han följer normalpatientskurvan ha gått ner sammanlagt uppåt 70 kilo till hösten vilket är omkring 80 procent av övervikten.

– Nu har jag mycket mer energi och kraft än jag hade innan operationen, jag rör mig mycket mer och det går inte åt så mycket energi att hålla igång kroppen.

Han säger sig inte ha märkt av att han blivit annorlunda behandlad på grund av övervikten.

– Jag har också alltid haft bra självförtroende och varit aktiv i olika föreningar, det är snarare självkänslan som blivit lidande.

Operationen har samtidigt inneburit en omläggning av livsstil på flera sätt, bland annat med motionsprogram och vad gäller kosthållningen.

– Nu äter jag vanlig mat igen, men bara lite varannan timme och ska heller inte dricka till maten, det får jag göra mellan måltiderna. Dessutom måste jag ta kosttillskott och det får jag fortsätta med resten av livet, säger Mattias som ändå definitivt tycker att det är värt det.

– Jag är väldigt optimistisk, jag känner att hälsan blivit mycket bättre redan.

Vi är nu inne i valåret 2014 och för ett oppositionsråd innebär det extra mycket jobb och sena kvällar. Men för Mattias Ravander är det ändå regelbundenhet och raster som gäller.

– Jag måste vara extra noga med mattider och ha med ett mellanmål så att det inte går för lång tid mellan måltiderna, jag kan ju aldrig äta ifatt som jag kunde förr. Sedan är det ju så att jag har ett förtroendeuppdrag och det innebär att jag måste orka vara tillgänglig för mina väljare och medborgarna. Eftersom jag vill fortsätta med politiken kände jag att det inte gick att skjuta den här operationen på framtiden.

– En annan effekt är ju att jag får uppdatera min garderob ganska ofta så det blir en ekonomisk omställning också men det är ganska angenämnt, ler Mattias Ravander.

Han verkar tillfreds med sin situation och alla de utmaningar som ligger framför honom under 2014, varav en är att försöka bryta det 62 år långa borgerliga styret i Söderköping.

– För att våga ta tag i alla utmaningar krävs att man är på topp och då var det här en förutsättning för att ha en bra hälsa och orka med, säger Mattias Ravander.