Ramunderskolan har tillsammans med Nyströmska gymnasiet sedan 2014 använt sig av pulsbandsträning som en metod att öka fokuseringen och koncentrationen hos eleverna. Nu har Ramunderskolan också infört pulshöjande aktiviteter för niondeklassarna i samband med vårens nationella prov. Orsaken till detta är att de nationella proven i år ska börja klockan nio på förmiddagarna så som Skolverket har beslutat.
– Vi har ju främst haft det här på idrotten men har velat utveckla det och få med det mer i vardagen. När jag såg att Skolverket beslutat att proven ska skrivas klockan nio tänkte jag att ”här är en möjlighet”, berättar Charlotte Matsson, rektor på Ramunderskolan sedan i augusti förra året.
Skolan kommer alltså att tillhandahålla en fysisk aktivitet på morgonen innan provet: eleverna får välja mellan rask promenad, löpning eller bollek och efter aktiviteten får också eleverna frukt för påfyllning av energi. På det här sättet vill man ge eleverna bättre förutsättningar vid provtillfället eftersom studier visat att pulsträning har bra effekter på inlärning, stress, minne och koncentration.
– Dels behöver vi alla röra mer på oss och så vill vi också inspirera till rörelse. Vi kommer att samlas klockan tio över åtta i morgon bitti (läs tisdag förf. anm.), personal kommer att delta tillsammans med eleverna och efteråt kan man duscha och komma till provet pigg och fräsch, säger Charlotte Matsson som tycker att Ramunderskolan är en trevlig skola.
– Det är bra stämning här och det är kul att kunna fortsätta den positiva utvecklingen tillsammans med personalen.