Coronavirusets utbrott har gjort att många ungdomar spenderar betydligt mer tid i sina hem.
Vardagen riskerar att bli både ensam och präglad av mycket stillasittande.
I ett försök att uppmuntra unga att röra på sig mer under coronapandemin har du Norrköpings kommun dragit igång en kampanj på Instagram.
– Tanken är att med hjälp av bland annat olika föreningar få hjälp med att utmana eleverna att röra på sig mer. Vår förhoppning är att föreningar men också lärare, politiker, tjänstemän och medborgare i Norrköping kan hjälpas åt att stötta genom att skapa egna utmaningar. Om vi som människor aktivt håller igång så orkar vi mer både fysiskt och psykiskt, säger Mattias Tybåhl, utvecklingslärare på gymnasiet.
Under hashtaggen #ungchallengenorrköping kan ungdomar gå in och ta del av olika utmaningar som kretsar kring någon typ av rörelse.
Alla som har ett Instagramkonto kan sedan välja att anta en utmaning och lägga ut ett eget bidrag på sitt konto under samma hashtag.
– Vi hoppas att vi på det här sättet kan vara med och peppa och utmana våra ungdomar att röra på sig. Ungdomarna väljer själva vilken utmaning de vill anta. Gymnasieeleverna har distansundervisning men det är många andra unga i Norrköping som också är hemma nu och därför väljer vi att inte bara rikta oss till gymnasieelever utan till alla unga i Norrköping, säger Malin Larsson, psykolog på centrala elevhälsan.