Ro för hälsans skull

Carina Karlsson och Helene Strandberg som driver Hälsoteamet i Ringdansen var stolta över att kunna visa en ny avdelning en trappa upp.
Den nya gymlokalen är på 180 kvm, ett välkommet tillskott till de 925 kvm som Hälsoteamet redan disponerar. Tidigare hade man bara ett mindre utrymme för styrketräning en trappa ned.
- Vi kan köra rehabiliteringsträning, råstyrketräning och må bra-träning. Styrketräning är något alla borde göra för att klara vardagen, säger Carina Karlsson.
Hälsoteamet har i övrigt en varmvattensbasäng för babysim och simskola, och kan även erbjuda bland annat spinning, pilates, box, qi gong och personlig tränare.
- Vi jobbar med helheten.

"Köp en rockring"
Blossom Tainton, känd från TV-programmet Toppform, föreläste om förebyggande friskvård, en uppskattad föreläsning som samlade så många intresserade, ca 250 stycken, att man fick ta till en lokal i Diamantens skola en bit bort för att få plats.
Föreläsningen, som lockade till många skratt, handlade bland annat om hur man håller sitt nyårslöfte om ett hälsosammare liv.
- Vi brukar ha en topp efter nyår, säger Carina Karlsson.
Ett av Blossom Taintons råd till stela svenskar var att köpa en rockring för 35 kr i närmaste leksaksaffär för att få bättre rotation på midja och höfter.

Gör området attraktivt
- Det här är jättebra, för alla nyinflyttade och hela området, säger Carina Karlsson om den nya gymlokalen.
Utökade möjligheter till träning kan vara ett argument för att flytta till området, menar hon.
Under lördagen passade Hyresbostäder på att ha lägenhetsvisning i Ringdansen.
I Hälsoteamets lokaler huserade förr Korpis, och sedan, när Hyresbostäder tog över, Hälsoringen, och nu Hälsoteamet där Carina Karlsson och Helene Strandberg, tidigare anställda i verksamheten i Navestad, startat eget. Hälsoteamet har mellan 400 och 700 besökare varje dag.

Ro för hälsans skull

På lördagen invigdes Hälsoteamets nya gymlokaler i Ringdansen i närvaro av hälsoprofilen Blossom Tainton.