Nu drar folk till gymmet
Under januari är det rusning till gymmen och träningslokalerna. Allt fler väljer att börja träna efter jul och nyår. Kanske rör det sig om viljan att träna bort all julmat, eller om ett nyårslöfte som måste hållas
19-årige Christian Edholm tränar så ofta han kan. Det blir ungefär två dagar i veckan
Foto: Forsby Jan
- Jag känner mig inspirerad. För mig är det mer en Kalla-effekt än någonting annat. Jag tänker att om hon kan så kan jag också, säger han och ler.På Friskis och Svettis har de inte riktigt kommit igång än efter jul. Den nya terminen börjar först på måndag, och det är då den riktiga rusningen drar igång. Däremot har gymmet i lokalerna vid Friskis och Svettis öppnat. Där är det, enligt verksamhetsledaren Malin Listenius, alltid mycket folk, men har fått en kraftig ökning nu efter jul.- Jag tror att det är många som har fått presentkort i julklapp. Sedan tränas det ju inte lika mycket över jul, så det är klart att vissa lägger på sig lite som de sedan vill träna bort, säger hon.Plus innebandy
Christian Edholm är 19 år, och är en av de som tränar regelbundet på gymmet. Han har tränat länge och är här ungefär två gånger per vecka, plus att han spelar innebandy vid sidan av. Han är alltså inte en av dem som går hit för att träna bort julmaten, men han säger att han tror att det finns väldigt många som gör det.- De flesta går upp mycket i vikt över jul. Jag själv gick också upp något kilo, men det lär vara borttränat nu, säger han.Sats är en av landets största träningskedjor. På Sats i Norrköping är det full rusning nu i januari, liksom det tycks vara på de flesta andra träningslokaler också. Platschef Hanna Rosén menar att det beror på att folk haft mycket att göra i december, och att de i januari vill ta nya tag.Mottot för Sats är att de som tränar ska ha en regelbundenhet i sin träning, samt realistiska mål.- Det är egentligen inte bra att komma bara för att träna bort julmaten, säger Hanna Rosén.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!