Många timmar utan mat på sommaren

Under fastemånaden tänker muslimerna extra mycket på hur de fattiga har det. Genom att avstå från bland annat mat, dryck och sexuella aktiviteter under de timmar solen lyser, känner de hur det är att ha ont om pengar samt ökar sitt medvetande om religionen.

- Vi fastar under en månad varje år för att känna på hur det är att vara fattig och ha ont om mat, säger Mario Abdallah. Det är också en period för läsning av Koranen och att tillbe Allah.

Att fasta kan låta som något väldigt tufft, och Mario Abdallah säger att det inte är helt lätt när det gäller många timmar varje dag.

- De första dagarna brukar vara jobbiga, men sen blir det lättare. Och alla muslimer deltar inte, till exempel barn, sjuka, och gravida eller ammande kvinnor fastar inte, säger han.

De gånger ramadan infaller under sommaren blir de fastande timmarna fler, eftersom det är ljust längre än på vintern. Från Norrland har det många gånger rapporterats om svårigheter kring fastan när det är ljust nästan dygnet runt, men även i sydligare delar av landet kan det bli många timmar om dagen.

- Nitton timmar är en lång tid att fasta, det är inte så lätt alltid, säger Mario Abdallah.

Det är inte heller tillåtet att sova bort timmar för att tiden ska gå snabbare. Under fastan ska man arbeta som vanligt, ägna sig åt välgörenhet till de som behöver det, och helst även läsa hela Koranen.

Läs mer i dagens tidning.