Louise Strömberg bor i Ljunga utanför Norrköping och har minst sagt många strängar på sin lyra. Även om det är en stor del av hennes yrke att inspirera människor är inte influencer den titel som hon föredrar när hon presenterar sig själv.
– Jag brukar säga att jag är en hälsoinspiratör. Med det sagt är det min plattform som hjälpt mig att kunna sprida mitt koncept såklart och det grenar sig i ganska många delar, säger hon.
– Jag är yogalärare, meditationslärare, self love-coach och matkreatör. Allting handlar om hälsa fast ur en helhetsbild och så även boken.
Sin bana att inspirera människor började hon med bloggen ”Organic by Mommy”. För fem år sedan byttes dock bloggandet ut mot ett instagramkonto där hon publicerar inlägg under sitt egna namn.
Kontot växte fort.
– Då var jag inne i en period när jag ville äta ganska strikt. Kosten var väldigt viktig för min hälsosatsning och jag insåg att det vid just den tidpunkten inte fanns så många som delade med sig av glutenfria, mjölkfria, eller sockerfria recept.
– Då bestämde jag mig för att börja dela med mig av mina recept och min yoga. Sedan har det tagit sin tid och nu är vi där vi är.
I den nya boken ringar Louise Strömberg in vad hon kallar för ett holistiskt helhetstänk. Ett begrepp som kan vara svårt för människor att ta till sig men som i praktiken inte är så komplicerat, berättar hon.
– Det kan låta lite flum men egentligen är det ganska logiskt. Det handlar om att se sin hälsa ur ett helhetsperspektiv. Det vill säga att om du får ett symptom på någonting vill man ta reda på vad det beror på, inte bara ta en tablett. Självklart ska man ta bort det onda men vad är det symptom på?
Till grund för boken ligger lång research som började med en personlig jakt för att uppnå en god hälsa. En vändpunkt i Louise Strömbergs liv för nio år sedan som blev startskottet för hennes karriär.
– Då var jag väldigt djupt nere i en depression och mådde även dåligt fysiskt. Jag såg ingen slags vändning på det hela och insåg att om det skulle ske en vändning så var det mitt ansvar.
– Jag började söka svar hos psykologer, hjärnforskare, läkare, alternativmedicinare, yogalärare, meditationslärare med mera. Boken är en tagning på allt jag lärt mig från dem och vad jag har kunnat utveckla från det.