Tävlingen MinimizeYou, i regi av snabbmatskedjan Max, blev den sporre som Johanna Bergman från Norrköping behövde. I sex veckor åt hon och de fem andra deltagarna en diet bestående av hamburgare samtidigt som träning blev en del av vardagen. Resultatet för Johanna: en viktminskning på tolv kilo över de sex veckorna och seger i tävlingen.
– Det har varit roligt och ganska enkelt. Det är klart det sporrat lite att det varit en tävling. Det har verkligen varit en spark i rumpan, säger hon.
Inte dålig matDu har inte ledsnat på hamburgare efter den här tiden?
– Jag kan inte påstå att jag tröttnat på hamburgare, men jag kanske inte kommer äta det den här veckan.
– Hamburgare i sig är inte dålig mat och vi har haft en gräns på 1300 kalorier per dag.
Men att bara äta ett visst antal kalorier per dag är naturligtvis inte hela lösningen, i kombination med detta har deltagarna, som finns från Skåne i söder till Boden i norr, dessutom tränat kontinuerligt.
– Jag har inte försakat något hemma utan istället för att sitta i tv-soffan har jag stått på mitt löpband framför teven. I och med att jag inte tagit bort något ur livet har det inte varit så svårt. Man mår så otroligt mycket bättre när man tränar, konstaterar Johanna.
Nu när tävlingen nåt sitt slut kommer de sex tävlande att fortsätta stötta varandra.
– Vi som har deltagit i det här har bestämt att vi ska hålla kontakten och fortsätta köra ihop, men äta annan mat. Det ska vi göra fram till nyår i alla fall, det blir som en peppningsgrupp. Jag vill fortsätta och gå ner några kilo till.
Bjuda familjenMen så var det ju en tävling också och Johanna Bergman korades till vinnare. Priset är en resa värd 40 000 kronor.
– Var vi åker är inte bestämt än, men jag ska bjuda mina föräldrar och mina barn någonstans i januari när det är som tråkigast.