Enligt Friskis&Svettis undersökning väljer var tredje svensk att träna mindre än vanligt eller ingenting alls under sommaren. Den vanligaste anledningen som anges är att man inte tycker om att träna ute när det är varmt. Andra menar att det är tråkigt att träna när det är fint väder eller att sämre mat- och dryckesvanor påverkar motivationen. Under fredagen var det många som tränade på Friskis&Svettis i Ingelstad, dock är det ett lägre antal under sommaren. Där tror de inte att orsaken är bristande motivation.
– Jag tycker inte att det är svårare att motivera folk under sommaren. Det är flera som vill utveckla sin träning även under sommaren, säger gyminstruktören Emelie Olsson vid Friskis&Svettis.
Tränar utomhusHon tror snarare att det handlar om att många reser bort under semestern eller att de väljer att flytta träningen utomhus.
– Det är många som kör cirkelfys ute vilket innebär att man byter mellan olika stationer, säger hon.
Johan Roth, träningsansvarig vid Friskis&Svettis berättar att gruppträningspassen är färre under sommaren och att det kan vara en anledning.
Han ser dock ett stort intresse för att träna gym även under sommaren.
– Många tycker att träningen innebär ett större välbefinnande och därför prioriteras träningen också då, säger han.
Tränar lika mycketPelle Rosén och Emil Söderlund har tränat på Friskis&Svettis i sju månader. De upplever att de tränar lika mycket nu som de gjorde i vintras.
– Jag tycker nästan att det är skönare att träna på sommaren. Då är det inte lika mycket folk som det var i vintras. Då var det många som hade träningen som nyårslöfte, säger Pelle Rosén.