Cathrine slog till för formens skull
Cathrine har vänt på livet. Efter ett stressigt och oroande år hade hon och hennes man lagt bakom sig allt de vet om kost, hälsa och motion. Det syntes snart med blotta ögat. Till sist fanns inte ett gammalt klädesplagg som gick att använda. Då slog de till - Toppform i tv ska förändra familjen. Inför hela svenska folket.
Mamma och pappa har kommit igång med goda levnadsvanor. Himla bra, tycker Livia. Foto: Robert Svensson
Foto:
Det blev en tid full av djup oro och stress, något som märkes särskilt efteråt, då när allt var över och livet tryggt igen.
Under tiden hade det gällt överlevnad för alla tre, borta var tankar om sallad och stärkande joggingturer. Trots att både Cathrine och hennes Anders är professionella idrottsmänniskor. Hon på Sisu, han på Swemo.
Bra på att träna och instruera andra.
Men så kan det alltså blir när det händer jobbiga saker i livet.
- Vändningen började när jag skulle leta efter ett recept på nätet och såg att Toppform sökte folk. Anders sa tvärt nej, säger Cathrine. Men jag började fylla i formuläret och plötsligt var vi anmälda och så gick tiden och allt glömdes bort tills de plötsligt ringde och vill intervjua oss och då följde han i alla fall med.
Roligt främst
Så gick de gradvis till och själva intervjun blev så rolig - man bara satt och berättade hur dålig man var - och en träff med programledaren Blossom Tainton blev också så positiv så det blev ok. En hälsotest blev det första som hände.
Cathrine och Anders representerar den grupp av människor som ska få livet att gå ihop med jobb, med småbarn och med träning.
Två andra par representerar andra situationer.
- En familj med flera barn har hamnat i fällan "socker-på allt" dom äter och den andra familjen är ett par som inte har en susning om att det här med mat och rökning och att röra på sig handlar om livet.
Allt började så i mitten av augusti. Då hade dom fått sommaren på sig att "leva som vanligt".
- Det var en skön sommar, skrattar Cathrine. Då grillade vi och drack öl och hade det gott!
Cathrine var uppe i 93 och Anders 123 kilo. "Men du vet under allt det här finns en grekisk gud", sa han.
Vilket Cathrine ännu väntar på.
Först skulle den onda cirkeln brytas. Planering var ordet, kött och grönsaker att äta och daglig träning.
Start med tre dagar på det sköna Sandvik, åt Katrineholm till.
K-a-t-a-s-t-ro-f, säger Blossom Tainton i det läget och skakar på huvudet.
Och alla skrattar.
Vi det tillfället filmades första avsnittet. Nu ligger inspelningarna fem avsnitt före de vi får se på tv. Efterhand kommer vi ikapp för att i december sammanfalla med den verkliga tiden.
Fantastisk vinst
- Det har varit en fantastisk vinst, säger Cathrine. Det första är ju att man får sån energi, skräpmat tar massor av kraft. För mig gäller att jag ska lära mig laga mat, min majs-creme fraiche-tonfiskröra håller inte längre, så gör vi underbara frukostar, dom längtar jag efter. Mixade hallon och banan med vanlig yoghurt är bas.
Stenkoll på kolhydraterna, försiktighet med mejeriprodukter. Alltid start med grönsallad vid middagen.
- Det tar ju lite mer tid, framför allt att handla, säger Cathrine. Ska man ha bra råvaror och fräsch mat så får man handla oftare och faktiskt blir det dyrare också, åtminstone innan man lär sig mer om säsongsråvaror. Så fick man ju börja med att rensa ur Att ställa om sina vanor är en process, det måste få ta tid, allt i livet påverkas.
- Sen är det ju så pinsamt att vi som kan mycket, ändå inte lyckades hålla oss i form. Men också nu så måste vi ju erkänna att det går lite upp och ner, men man blir väldigt inspirerad av Blossom som coachar oss. En stavpromenad med henne är som en föreläsning, man lär sig jättemycket.
Inte blir det träning riktigt varje dag heller. Men det är undantagsdagar. Löpbandet inomhus tas till när Livia inte kan lämnas. Annars finns skogen utanför fönstret.
Bort med vågen
- Men det där med våg har jag aldrig gillat och det behöver man inte, säger Cathrine. Muskler väger ju mer än fett så det blir tokigt på vågen, däremot har jag kunnat börja ta på mig ett och annat gammalt plagg - det är jättekul.
Båda tycker redan att den "nya maten" är så god så dom känner det som att dom fuskar. Men portionernas storlek får inte vara som förr. Anders spelade amerikansk fotboll och där är det biffiga och storätande typer som är med, Anders tillhörde inte dom största. Men det där ligger två år bakåt i tiden.
Smal och vacker - är det så det är?
- Nej, jag gillar inte det snacket, är man kraftig och trivs med sin vikt då utstrålar man skönhet, säger Cathrine. Och tvärtom. Men samhället är så hemskt viktfixerat, när jag fick barn talades det bara om hur mycket babyn gick upp och hur mycket mamman gick ner. Helt sjukt.
Det viktiga är att lyssna till sin kropp, det är något Blossom Tainton lär ut. Snart lär man sig känna vad som gäller.
Om två månader få vi se hur Cathrine och Anders klarat sin omställning.
Och om ett år?
- Aldrig börja om en gång till, säger Cathrine. Det här ska vi hålla hela livet!
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!