Planerar du att ge dig ut i kollektivtrafiken i rusningstider och Ànnu inte införskaffat munskydd, sÄ börjar det bli dags. Det Àr inte sannolikt att du kommer att fÄ ett munskydd vare sig pÄ bussen, spÄrvagnen eller tÄget.
NÀr FolkhÀlsomyndigheten meddelade att man skulle införa rekommendationen aviserades att kollektivtrafiken skulle "tillhandahÄlla munskydd kostnadsfritt till de resenÀrer som inte har med sig eget". Men i efterhand har bland annat branschorganisationen Svensk kollektivtrafik sagt att det skulle bli för svÄrt och inga av de stora lÀnstrafikföretagen planerar att dela ut munskydd.
Inga hemmasydda skydd
Men för att munskyddet ska ha nÄgon effekt Àr det viktigt att det bÀrs korrekt, enligt Malin Bengnér, som Àr smittskyddslÀkare i region Jönköpings lÀn.
ââRĂ€tt typ av munskydd Ă€r viktigt, som ett kvalitetssĂ€krat engĂ„ngsmunskydd, exempelvis med CE-mĂ€rkning pĂ„ förpackningen. Inte nĂ„gra hemtillverkade i tyg för dĂ€r Ă€r det vĂ€ldigt osĂ€kert om de har nĂ„gon effekt överhuvudtaget, sĂ€ger hon.
Det Àr ocksÄ viktigt att munskyddet tas pÄ med rena hÀnder, sÄ att det sitter tÀtt runt ansiktet. Ofta finns en liten metallskena som ska klÀmmas Ät över nÀsryggen, sÄ det Àr viktigt att skyddet hamnar Ät rÀtt hÄll.
ââDet Ă€r ganska vanligt att man ser att munskyddet sitter upp och ner, sĂ€ger Malin BengnĂ©r, smittskyddslĂ€kare.
Bort med fingrarna
Man ska dessutom lÄta bli att röra vid munskyddet överhuvudtaget, oavsett hur obekvÀmt det Àr eller hur mycket det kliar.
ââHela tanken med munskydd Ă€r att du andas i det och skulle du bĂ€ra pĂ„ smitta ska munskyddet fĂ„nga upp viruspartiklarna. Om du rör vid det Ă€r det risk att du i stĂ€llet fĂ„r viruspartiklar pĂ„ fingrarna som du sen kan överföra bĂ„de till dig sjĂ€lv och andra.
Debatten om munskydd har varit livlig och infekterad, och nĂ€r de nu införs tror Malin BengnĂ©r att skyddet frĂ€mst har ett symbolvĂ€rde â en liten detalj som har fĂ„tt oproportionerligt stort utrymme. Det viktigaste Ă€r fortsatt att stanna hemma vid symptom.
ââMan ska inte ta munskydd som en ursĂ€kt för att kunna ge sig ut om man kĂ€nner sig lite krasslig, sĂ€ger hon.
Malin Bengnér Àr ocksÄ skeptisk till huruvida rekommendationen kommer att ha nÄgon effekt pÄ smittspridningen i samhÀllet.
ââNĂ„gon stor effekt förvĂ€ntar jag mig inte av det hĂ€r. Det finns vĂ€ldigt svagt stöd för att det gör nĂ„gon nytta. Förhoppningen Ă€r Ă€ndĂ„ att det kanske i enstaka fall kan tillföra lite extra skydd, sĂ€ger hon.
PÄ 1177 VÄrdguiden finns Àven en instruktionsfilm som visar hur du anvÀnder munskydd.