Trenden som sprids på sociala medier: kolla UV-index

Bland soldyrkande ungdomar har UV-index fått stor betydelse. Genom en ny trend som sprids i sociala medier gäller det att kolla upp UV-strålningen innan man ska ge sig ut och sola. Ju högre desto bättre. 

Men det är egentligen helt motsatsen till vad UV-index fyller för funktion. Tanken är att varna när det är farligt att vara utomhus för att undvika för hög strålning från solen.

Vi har pratat om det med flera gymnasieungdomar i Finspång. Trenden känns igen av de allra flesta.

– Man vill veta om det är värt att sola, om det är högt UV, säger 19-åriga Josefine Nilsson.

"Man vill veta om det är värt att sola, om det är högt UV", säger 19-åriga Josefine Nilsson.

Foto: David Hernqvist

Varför är det viktigt?

– Då behöver jag inte sola lika länge

Använder du solskydd?

– Jag använder SPF året runt.

Ser du risker att använda den här metoden?

– Absolut, om man bränner sig ökar risken för hudcancer i framtiden. Men så länge man har SPF minskar den risken.

Det räcker med solskydd för dig?

– Ja, egentligen.

"Jag vill se när solen är som starkast, när man bör ha solskydd eller när man blir som brunast", säger 16-åriga Elias Andersson.

Foto: David Hernqvist

Elias Andersson, 16, har en specifik app i telefonen som visar just när UV-strålningen är som högst i Finspång under dagen.

– Jag vill se när solen är som starkast, när man bör ha solskydd eller när man blir som brunast, säger han.

Vad tänker du om att sola när UV är som högst?

– Jag vet ju att det är farligt, och att det kan vara farligt för hyn, men jag vill sola ändå.

Enligt Strålsäkerhetsmyndigheten är solens UV-strålning skadlig. UV-index är ett mått och stark strålningen är. Ju högre, desto större risk att bränna sig. Vilket har direkt samband med hudcancer.

Ett UV-indexvärde på sex eller högre räknas risken som hög för personer med ljus hy. Då bör ljuskänsliga personer skydda sig mot solen redan efter ungefär 20 till 30 minuter.

Emil Östemar, 17, tycker att det är upp till var och en hur man solar.

Foto: David Hernqvist

Emil Östemar, 17, är själv försiktig med att sola, men tror metoden är effektiv för att bli brun.

– Hudcancer har väl alltid förknippat med att vara ut mycket och sola, men det är väl upp till personen som gör det, säger han.

Han upptäckte trenden på sociala medier.

– Jag såg ett reportage på TikTok eller Instagram tror jag.

Emma Nilsson, 19, känner till riskerna. "Man kan bränna sig såklart och det kan leda till cancer", säger hon.

Foto: David Hernqvist

Emma Nilsson, 19, tittar ändå på UV-index för att hon ska känna till riskerna.

– Jag kollar oftast på det, men ser det skönt ut går jag ut ändå. Man kan bränna sig såklart och det kan leda till cancer.

Hur gör du innan du går ut?

– Jag tar solkräm och annat solskydd.