Information till våra läsare

Den 31 december 2024 är sista dagen som Folkbladet ges ut. Detta innebär att vår sajt inte längre kommer att uppdateras efter detta datum.

Vi vill tacka alla våra läsare för det stöd och engagemang ni har visat genom åren.

För er som vill fortsätta följa nyheter från Norrköping och Finspång hänvisar vi till NT.se, där ni hittar det senaste från regionen.

Tack för att ni varit en del av Folkbladets historia.

Trampar med fokus på Vasaloppet

Att någon gör något hörs redan när jag öppnar dörren till Hårstorpsskolan. Det är bara att följa den höga musiken ner för trappan och in i ett mörkt rum. Här cyklar 17 personer Vasaloppet.

Foto:

FINSPÅNG2011-03-07 03:00

Vad kan få ett gäng med träningsentusiaster att spendera nästan fyra timmar på en spinningscykel? Svaret är Vasaloppet. På söndagen var det premiär för konceptet som lockade fullt hus till Korpens spinning. Tiden blev 03:51:51, samma som Jörgen Brink fick på sträckan mellan Sälen och Mora, fast på skidor då såklart.

- Jag har kört spinning till tour de France också. Och visst lyfter man på häcken när Lance Armstrong gör det. Kanske lite svårare att hänga med så i skidlöpningen, säger Suzanne Gadd.

Hon är rutinerad cyklist och spinningen använder hon för att träna inför sin tionde Vätternrundan. Ett normalt pass ligger på en timme. Men nu kör Korpen extra långa pass på två timmar inför utesäsongen.

- Det handlar mycket om att bygga upp muskelfästen och träna uthållighet. När man väl ska köra Vätternrundan handlar det om att disponera sig. Första milen ska kännas lika bra som sista, säger hon.

Kom på i september
Den sista intressanta träningsidén är nog inte född än. Men den senaste är nog den här och den står Mårten och Anette Davidsson för.

- Vi var ute och promenerade i september förra året. Då kom vi på tanken om att det skulle vara kul med spinning till vasaloppet, berättar Anette.

Båda två är ledare i Korpen i Finspång. Spinning är en del i deras träning och till söndagens vasalopp var de båda
där.

- Vi hade med Elisabeth Randleff som ledare också men hon bröt för hon skulle iväg och jobba, säger Mårten.

"Ser pigga ut"
En till som engagerar sig i dagens pass är Sirpa Ekholm. Hon kom ner till lokalen för att se upploppet och dela ut diplom till alla.

- Jag tycker alla ser förvånansvärt pigga ut. Och alla som anmälde sig verkar ju vara kvar också, säger hon.

Just den här söndagen fick deltagarna titta på loppet på tv medan de cyklade. Passet var upplagt för att återspegla de stigningar som är på den riktiga sträckan på vasaloppet. Trots timmarna på cykel orkar alla heja på Brink på upploppet och en del trampade på lite extra.

- Programmet blev perfekt timat till den faktiska målgången. Spurten blev perfekt, säger Mårten.

Så jobbar vi med nyheter  Läs mer här!
Läs mer om