Snabba steg på Grosvad
Ett tiotal pigga barn med mycket spring i benen deltar i veckan i friidrottsskolan på Grosvad.
Foto: malin perk
- Löpskolning krävs i alla grenar för att få ett snabbt löpsteg, säger tränaren Adrian Sidenvall innan barnen övar starter och stegringslopp.- Löpning är grunden i all friidrott, tillägger tränaren Anton Schölin.Att springa är det bästa åttaåriga Hanna Zakrisson och nioårige Martin Hillbom vet. Men får de bestämma så är det de långa sträckorna som är allra roligast.Längdhopp
- På de korta sträckorna måste du vara så bra i starten. Det behöver du inte om du springer långt, säger Martin Hillbom och berättar att han har sprungit åtta kilometer som längst.Hanna Zakrisson, som bland annat har sprungit fem kilometer på Vårruset, håller med.- Men jag gillar även att hoppa längdhopp, säger hon.Efter löpningen är det just längdhopp som gäller. Under veckan får de även testa höjdhopp, kula, kast med boll, massor av lek och kanske lite häcklöpning.Det är andra året som Faiks friidrottssektion arrangerar Nordeas friidrottsskola.
Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!