l Jag älskar att arbeta och det fick mig att skaffa en egen psykolog. Han heter Zipper och är 2,5 år. Han är en blandrashund mellan golden retriver och cocker spaniel. Han gör underverk bara genom att finnas till. När jag skaffade honom jobbade jag nästan jämt. Inte av ondo utan jag älskade verkligen att jobba. Mina barn är nu så stora att de inte behöver sin mamma som när de var små och min "gubbe" har sina aktiviteter. Jag hade ju min fritid i mitt jobb och det var så lätt när jag var ensam hemma att tänka "nej men jag kan ju lika gärna åka och jobba".
Man kan ofta läsa om djur som underlättar vardagen för oss människor. Det kan vara sällskapsdjur på ålderdomshem, blindhundar och det de har gemensamt är att de finns till för oss människor. Det är inte så mkt mer som krävs av dem. Jag såg ett inslag på tv om en pojke som har diabetes. Hunden kunde känna när ett anfall var på väg, det handlade om spänningar som hunden kunde känna. Pojken levde ett mkt tryggare liv tack vare hunden. Jag kan väl inte säga att jag lever ett tryggare liv tack vare min hund, men bara att han finns gör mig lugn. Varje dag går vi långa promenader i skogen och där för vi en sorts tyst kommunikation. Helt kravlöst kan jag föra över mina tankar på honom och det känns som om jag delat med mig av det jag bär på. Det är god hälsa för mig.
Men vad är "god hälsa"? Finns det ett tydligt och klart svar på det? Är god hälsa det samma för Olle, 21 år och Bertil 72 år? Vad är god hälsa för dig? Är det samma sak varje dag? Kan någon annan bestämma vad som är god hälsa för dig? För ett par år sedan hade jag en idrottslektion med en gymnasieklass. Vi hade teori och det handlade om stress och hälsa. Jag slängde ut frågan till eleverna, "vad är god hälsa för dig?" Ganska snabbt räckte en kille upp handen och sa det är när man kan skita. Jag tyckte det var kanonbra uttryckt, när magen är i ordning så fungerar huvudkontoret med sina känsloavdelningar bra. Se bara till den reklam som ibland dyker upp på tv:n. Det är riktigt körigt nere i verksamheten och de får ringa upp till huvudkontoret för att påpeka sin situation. Ringer det ibland från din verksamhet upp till ditt huvudkontor om att något inte är som det ska? Jag säger bara LYSSNA på verksamheten, för vi är i stort behov av verksamheten för att kunna fungera.
När man pratar om hälsa är det lätt att slinka in på "att träna". Men vad är "att träna"? Man kan lätt komma in på samma frågeställningar som när man frågar sig om god hälsa. På mitt jobb har jag mängder med människor som kommer för att träna för att de älskar det. Men en kund talade en dag, med mycket bitter min, om för mig att han var bara där för att han var tvungen, han tyckte verkligen inte om det. Är det god hälsa för honom att träna när han känner så? Ja jag anser ju det då han får ett mervärde i sitt liv av träningen.
Alla människor vill känna sig uppskattade, mer eller mindre. Men är vi bra på att uppskatta varandra? Fundera ett tag på när du sa något uppskattande till någon senast!
Over and out!