- Vi har diskuterat att vi borde göra något, och vattenträning är skonsamt för kroppen, säger skolsköterskan Cecilia Grenestam.
Med "vi" menar hon folktandvården, kommunen, landstinget och Medley, som i nätverket "Viktiga barn" på olika sätt jobbar med livsstil hos barn och ungdomar, däribland kostvanor och rörelse. Just den här satsningen bekostas av medel som folktandvården kunnat söka.
Får brev
Vattenträningarna börjar i mitten av november och tjejerna kommer att träna en gång i veckan. Samtliga vårdnadshavare till tjejer på högstadiet i Finspång får ett brev om satsningen och vill man delta får man anmäla sig hos skolsköterskan på sin skola, som sedan följer utvecklingen under projektets gång. Till en början gäller den gratis träningen endast tjejer, eftersom det är en grupp som uttryckt önskemål om träning av något slag.
- Men vi hoppas på en fortsättning med pojkar också, säger Cecilia Grenestam.
Hitta träningsform
Idén med vattenträning kommer från Medley, som tar emot vuxna som kommer för träning på recept från Närsjukvården.
- Jag har tänkt att ungdomarna och barnen också skulle kunna komma hit och ta del av vattenträningen, säger Marie Ramberg, simhallsansvarig på Medley och den som kommer att hålla i träningen.
Råd
Hon hoppas att ungdomarna ska hitta en träningsform som passar just dem.
- Det är inte bara vattenträningen som står i centrum, utan att ungdomarna kommer igång och rör på sig och kanske hittar den träningsform som de tycker är rolig, säger hon.
Magnus Oweling, verksamhetschef på Närsjukvården, ser mycket positivt på satsningen.
- Vi vill på alla sätt minska övervikten bland våra ungdomar, det är viktigt ur ett folkhälsoperspektiv. Man kommer få besvär med det här senare i livet om man inte kommer tillrätta med det nu, säger han och avslutar med att ge råd till föräldrar:
- Ge barnen vanlig mat. Inte glass, kakor och godis. Och se till att de rör på sig!