På fredagen befann sig SKPF på Bergslagstorget i Finspångs centrum för att informera om fallolyckor och vad man kan göra för att förebygga dessa.
– Det gäller att minska riskerna genom att äta rätt, motionera och ha koll på sina mediciner, säger Ing-Marie Jeansson, från SKPF.
I vanliga fall brukar informationen spridas på de olika träffpunkterna för äldre som finns i kommunen.
– Något som inte går i år eftersom träffpunkterna är stängda på grund av coronapandemin. Men vi träffar rätt många här, när det är fredag och mycket folk är i rörelse på torget, förklarar Ing-Marie.
Hur stort problem är det med fallolyckor bland äldre?
– Det är ett jättestort problem som kan få stora konsekvenser. Jag pratade nyss med en person som ramlat flera gånger i sin bostad och skadat sig, berättar Ing-Marie Jeansson.
Finns det något mer som är bra för att förebygga fallolyckor?
– Gympa är alltid bra. Det går att genomföra bra sittgympa om man inte är så rörlig, våra äldreboenden jobbar kontinuerligt med det. Balansträning är bra, det kan räcka med att försöka stå på ett ben när man borstar tänderna, säger Maj-Britt Svensson
Inga-Britt Karlsson och Birgitta Tell besökte Bergslagstoget med stavar i händerna.
– Det känns tryggt att ha stavarna om man vinglar till, förklarar Birgitta.
– Jag tränar med Sofia på tv varje morgon, säger Inga-Britt om SVT:s träningsprogram.