Alltid orolig för benbrott
SONSTORPRiksföreningen Osteoporotiker i Östergötland är en nybildad patientförening. Osteoporos är en annan benämning för benskörhet. Birgitta Kronkvist är suppleant i föreningen och bor i Sonstorp.
Birgitta Kronkvist fick sin diagnos är hon livrädd för att bryta sig igen. FOTO: GUNNAR JOHANSSON
Foto:
- Jag bröt överarmen och knäckte sönder axeln. Då började läkarna ana att allt inte var som det skulle, säger Birgitta.
Hon tog olika prover och hon skickades till Universitetssjukhuset i Linköping för bentäthetsröntgen. Där upptäcktes att Birgitta hade ett skört skelett.
- Sedan dess är jag ständigt rädd för att bryta mig igen, ibland vet jag inte om jag ska våga vända mig i sängen.
<b>Kan orsakas av mediciner</b>
Birgitta är också epileptiker, en sjukdom som hon medicinerat mot i många år. Nu har forskningen kommit fram till att bland annat den medicinen kan ha bidragit till benskörheten.
- Den medicinen och kortisontabletter ska visst ha betydelse för skelettet och benmassan, säger Birgitta.
Efter att Birgitta fått diagnosen benskörhet vände hon sig till Riksföreningen för osteoporotiker för att få mer information, men då fick hon vad hon kallar skrämselpropaganda.
- Nu har de tagit bort det och informationen är mycket bättre. Nu vet man att livet inte behöver vara slut för att man är benskör.
Att belasta kroppen genom promenader är bra, likaså att stavgång är bra för muskler och benmassa.
<b>Kaffe inte bra</b>
- Jag märker direkt om jag slarvar med träningen. Det är också viktigt att tänka på vad man äter och dricker. Svart kaf-fe är inte bra, men mjölk ska man dricka så jag brukar hälla i lite i kaffet, säger Birgitta.
Solljus innehåller D-vitamin och hjälper till att bilda kalcium, medan simning inte är så bra för den bensköre eftersomdet inte belastar kroppen på rätt sätt.
Så jobbar vi med nyheter