Information till våra läsare

Den 31 december 2024 är sista dagen som Folkbladet ges ut. Detta innebär att vår sajt inte längre kommer att uppdateras efter detta datum.

Vi vill tacka alla våra läsare för det stöd och engagemang ni har visat genom åren.

För er som vill fortsätta följa nyheter från Norrköping och Finspång hänvisar vi till NT.se, där ni hittar det senaste från regionen.

Tack för att ni varit en del av Folkbladets historia.

Laga mat på en kvart

nLaga middag på en kvart? För den som följer Jacob Wismars idéer kan det faktiskt bli verklighet. Allt handlar om förberedelse, om att ha mycket i frysen eller kylskåpet. Men inte hel- eller halvfabrikat, utan hemgjorda varianter.

Foto:

Kultur och Nöje2008-11-25 03:00

Annika Manninen

Jacob Wismars familjemetod handlar om att planera, laga och kombinera hälsosamma och mättande, frukostar, maträtter och så vidare. Totalt finns 80 recept att välja på. Bäst av allt är bokens första sidor om planering och tips på hur man kan förenkla när det gäller matlagningen. Något som passar utmärkt i en stressad småbarnsfamilj. Det är tips om hur man bäst förvarar olika produkter, vad man kan frysa in och inte, vad man kan förvara i kylskåpet och hur länge. Och spännande recept på müsli, gröt och olika smakessenser. Däremot är det inte alls alla recept i boken som lockar.

Jacobs hälsokök: mat på en kvart med familjemetoden Jacob Wismar Fitnessförlaget

Så jobbar vi med nyheter Läs mer här!

Läs mer om