Att läsa när minsta älsklingen kastat frukosttallriken i golvet för sjuttielfte gången ...

Linda Nyberg, journalist och tvåbarnsmamma, har ställt raka frågor till Louise Hallin, barnmorska och psykoterapeut. Frågor och svar finns i boken Överlevnadstips för småbarnsmamman.
Ett råd i boken: Sitt ner och planera i förväg. Innan du skaffar barn. Jo, tjena. Lätt att säga. Vi planerade för barn som sover bra, som aldrig är sjuka, som äter maten vi lagar utan protester, som inte trotsar. Och så vidare. Planeringen sprack - med en gång.
Ett annat råd: "...prioritera så att man har en lugn start på dagarna". Lättare sagt än gjort. Det spelar ingen roll hur vi än gör. Det blir alltid stress, bråk och annat innan dagislämning. För hur lugn och pedagogisk man än försöker vara brister det alltid till slut när 3,5-åringen vägrat klä på sig under en halvtimmes tid eller 1,5-åringen kastar frukosttallriken på golvet så att fil och flingor skvätter på golv och väggar. För sjuttioelfte gången.
Men andra goda råd borde vi nog lyda mer. "Det ÄR okej att be om hjälp". För hjälp med avlastning behöver även den starkaste förälder. "Vårda vänskapsrelationer, även om det är glapp mellan kontakterna". Värdefullt, värdefullt. Och så det där med egentid som är så svårt att få till. Det är viktigt att ändå försöka. Men det handlar inte om långa stunder, sådana stunder finns inte när man har småbarn. "Den högsta lyxen, tycker jag, för mig som mamma och kvinna, har varit när jag fått vara ensam i mitt eget hem. Det får man inte på årtionden om man inte passar sig. Att gå omkring i en tom lägenhet, eller i ett tomt hus, och fnula med det man tycker är viktigt själv... det är en helt otrolig upplevelse", skriver Louise Hallin. Undertecknad instämmer. Och drömmer sig bort.
Och sist, men inte minst, ett konstaterande från Louise Hallin som riktar sig till alla stressade småbarnsföräldrar. "Ekvationen går inte ihop". "Det går inte ihop! Det finns inte tillräckligt mycket volym för det ni försöker pressa in. Och ni normaliserar det beteendet, och tror att det är normalt att jobba heltid två vuxna människor och ha två små barn under fyra år. Det går inte att få till det! Det existerar inte tillräckligt mycket tid för det, per dygn."
Så är det.

Information till våra läsare

Att läsa när minsta älsklingen kastat frukosttallriken i golvet för sjuttielfte gången ...

Goda råd till småbarnsmammor. Det tar en uttröttad stackars mamma gärna emot. Men det där med att lyda råden är en annan sak. Och generella råd, som passar i alla familjer och på alla barn, finns inte. Det är bara att konstatera.