Rehabträning och tre missade matcher.
Det har inte blivit den försäsong som "Pekings" guldkeeper hade hoppats på.
David Mitov Nilsson håller fortfarande på och repar sig efter närkampen med Lokomotiv Moskvas tunga forward Petar Skuletic.
Båda satsade tufft på samma boll under premiärmatchen i Atlantic Cup. Duellen lämnade spår.
Mitov Nilsson kunde förvisso avsluta matchen och räddade en straff som säkrade IFK:s seger men kände på allvar av kollisionen efter slutsignalen.
Resten av lägret i Portugal blev lugnt för Mitov Nilsson.
Matcherna mot Zenit, Jablonec och nu senast mot AIK har Makedoniens landslagsspelare tvingas se från sidan.
– Revbenet är irriterat. Det är en form av spricka eller bräcka som Dale (Reese, IFK:s idrottsskadeterapeut) säger. Det är segt och tar tid att läka, säger Mitov Nilsson på tisdagseftermiddagen.
Frågan är om det blir något spel för Mitov Nilsson när Kamraterna kliver in till årets första tävlingsmatch på lördag.
I dagsläget vet inte 25-åringen själv om han kan stå mot Östersund och det låter avlägset när han ger en statusuppdatering.
– Jag kan inte slänga mig. Det gör ont när jag landar helt enkelt. När jag ska sova så känner jag av det när jag ligger på sidan. Det blir bättre, jag gör små framsteg men är inte 100, fortsätter IFK-målvakten.
– Jag hoppades kunna stå mot AIK. Nu hoppas jag kunna spela mot Östersund. Jag får ta en dag i taget. Vi har inte röntgat utan det här får läka av sig självt.
När tar ni ett beslut?
– Torsdag eller fredag skulle jag tro. Då vill nog Janne (Andersson) veta och jag ska helst kunna träna ett par pass innan.
Är det segt?
– Skoja inte. Jag kan vara med på målvaktsträningen och kör greppteknik och är med fötterna. Jag klarar att röra mig ganska fritt men det är just när jag ska slänga mig. Jag är inte med i tvålagsspelet. Då kliver jag av.
Andreas Vaikla har vaktat målet under tiden Mitov Nilsson gått skadad. Den unge esten har haft svårt att övertyga fullt ut men lär vara den som fortsätter att stå så länge David Mitov Nilssons revbensskada inte är läkt fullt ut.